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推薦書名：Cheers雜誌    文：劉鳳珍、吳凱琳(採訪)
出版社： 快樂工作人雜誌    出版日期： 2007年10月 
內容介紹：《快樂學》在錯的地方尋找 你永遠不會快樂
馬修 李卡德接受《Cheers》雜誌專訪，分享如何在工作中尋找快樂。
Ｑ：正面思考似乎對於追求快樂是很重要的，但是要如何做到？
談到正面思考，必須要很小心。對我來說，正面思考是一種聰明的樂觀。「什麼事都很好、什麼都會OK……」等想法是很愚蠢的。
正面思考的真正意涵是，我們相信自己有潛力，可以改變、可以做些事，我們可以享受美好的一刻，不管怎樣，都要保持正面，因為你知道我們可以那樣思考。
你必須對自己的人生方向很有自信。因為我相信，每個人都有某種特別的潛力，所以你的責任是找到那個潛力，然後使它茁壯。
獨立思考、真實的思考、讓你自己保持平靜，正面思考就會出現。
失去或獲得、愉快和痛苦……，如果我們獨立於這些情緒得失之外，不就自由了？
要相信自己有潛力可以改變、可以做某些事，可以享受美好的生活，而且我們有能力找到足夠的資源達成這些目標。

Ｑ：但什麼才是真正的快樂？
你應該坐下來思考，什麼東西真的影響你的生活。的確，每個人都希望快樂，但什麼帶給我們最深的滿足？是和家人相處的時間，還是賭博？
比較一下，這些經驗哪種帶給你較多的快樂，是你在賭場玩吃角子老虎，還是處在美麗的環境、和諧的音樂中，抑或是幫助別人？ 想一下你的生活品質、花時間和你的家人、朋友相處，如果你認為當你死亡的時候你不會覺得後悔、沒有浪費你的生命，那麼你就是擁有真正的快樂。
英國倫敦政經學院的經濟系教授理察?萊雅德（Richard Layard）2年前曾寫過一本書《快樂》（Happiness）。他運用經濟、社會、心理等科學最新的研究發現，解釋快樂的原因，他認為讓自己快樂的關鍵在於，了解自己在何種情況下會感到快樂，然後盡一切可能讓這些情況發生。

心得分享：

在一次等待的時間翻開雜誌，看到這篇文章題目「在錯的地方尋找 你永遠不會快樂」，想想其實，會發現自己需要快樂的人很多，但一般人都覺得快樂的生活離自己很遙遠，這也許就是這本書存在的必要吧!和大家分享上面的內容。

再分享一個檢視自已職涯規劃的辦法：「可以觀察主管做的事情，是否是你以後想做的。如果「是」，表示主管給你的任務，都是主管本身經歷過的磨練，所以就乖乖把主管交付的工作做好。」，千萬別把眼高手低當自信，一步一腳印是應該要有的態度。